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レシピNO.23 「鶏肉と厚揚げの炒め物」

京だしとごぼう味噌を使ったレシピです。

鶏肉×ごぼう味噌、厚揚げ×ごぼう味噌の組み合わせは本当に最高なので、これ本当に美味しいです!!

隠し味の「練りごま」がポイントです♪

我が家で大好評のおかず、是非お試しください!!

材料(4人分)

・鶏むね肉:400g程度

・厚揚げ:小さめ8個

・白ネギ:2本

・刻みネギ:適量

・いりごま:少々

・米油(炒め油):適量

・塩(下味):少々

◎調味液

・京だし:大さじ2杯

・醤油:大さじ1杯

・みりん:大さじ2杯

・ごぼう味噌:大さじ3杯

・練りごま:大さじ1杯

作り方

①調味料をあわせておく。

②そぎ切りした鶏むね肉、適当な大きさに切った厚揚げ、長ネギを炒め、塩で下味をつける。

③しっかり炒めたら調味液を投入し、絡める。

④器に盛り刻みネギ、いりごまを振り完成。

ちなみに我が家の練りごまは山田製油さんの「ごまねりねり」です!!

練りごまって結構色々使えるんですよ!!

胡麻の味を付けるというより、コクをUPさせる感じでも便利です♪

【ねりごま】石臼挽きの極上仕上げ|山田製油公式通販 (henko.co.jp)